(1)過于敏感。女人本身就敏感，懷孕時的女人空閑的時間多了起來，就更加的敏感了。一件小小的事情都可能引起她們的焦慮，小事情往往被她們放大到無限大，而自己一般又承受能力太低，而變得焦慮。所以過于敏感是產(chǎn)生焦慮心理的一個重要的原因。

　　(2)過于追求完美。有些人好勝心非常的強，無論在哪個方面總是希望追求完美。孕婦常常對肚子里的孩子寄于了全部的希望。他們的容貌，他們的智力，他們的健康，都希望完美到無可挑剔。但是，一切的結(jié)果總是要等孩子出生后才能揭曉。于是在漫長的等待中，孕婦焦慮不堪。

　　(3)沒有良好的心理素質(zhì)。在這個世界上，每個人都有可能遇到風險和機遇。如果沒有很好的認識自己的能力，—旦這些困難發(fā)生在自己身上，沒有良好的心理素質(zhì)，產(chǎn)生焦慮是必然的。孕婦也是這樣。心理素質(zhì)不好的孕婦可能會因焦慮產(chǎn)生對人生無望的念頭。

　　(4)突發(fā)事件引起焦慮。當天災(zāi)人禍降臨，或有什么大的變動的時候，也會引起焦慮和緊張甚至絕望。如果在懷孕期間發(fā)生意外的事件，則可能讓孕婦焦慮不堪，愁眉不展。

　　2.克服孕期的焦慮心理

　　焦慮心理的存在，給孕婦的生活帶了許多的不愉快，當然不能任由這種壞情緒任意的發(fā)展，要采取相應(yīng)的調(diào)適方法。