也許你在產前訓練班或是相關的書上了解了一些關于分娩的知識，但是我想你還沒有聽說過，在產床上你也許會嘔吐、牙齒打戰、甚至會排泄……別擔心，告訴你這些，并不是為了讓你緊張和難堪，只是想讓準媽媽們事先有個思想準備當這些事情發生的時候，你知道一切都很正常。

　　你懷孕了，你認真地上每一堂產前培訓課，讀著你能找到的任何關于懷孕和分娩的資料。但是，課程和書籍都沒法讓你把分娩的過程了解得完全清楚和透徹。這一點并不奇怪，因為關于分娩，所有的資料都只會告訴你一些普通的知識，而細節只有親身經歷過的人才能知道。下面是我們在采訪專家和新媽媽們的時候，他們不小心說漏了嘴的內容，也許可以讓你從另一個方面更多地了解一些關于分娩的細枝末節。

　　尷尬事1 你會嘔吐

　　如果以前誰要是告訴我分娩的過程中嘔吐是正常的，我一定會表示懷疑。但是直到3年前我的女兒出生后，我才深刻地認識到嘔吐是分娩過程中多么普遍的一個現象，幾乎90%的媽媽都在產床上經歷過惡心和嘔吐的感覺。當然，這是有原因的。比如，無痛分娩中采用硬膜外麻醉會導致血壓過低，也就是血壓突然下降，最初的一個征兆就是惡心和嘔吐。即使是沒有進行硬膜外麻醉，分娩時的疼痛也會導致嘔吐。另外，分娩的過程中，胃里的食物會停止消化，也可能會導致嘔吐的發生。

　　如果你是自然分娩，為了能最大程度地避免嘔吐，從分娩開始的最初階段，就應該只吃一些好消化的流食，或者完全停止進食，只喝水或飲料。

　　尷尬事2 你的牙齒會咔噠咔噠地響