家有月嫂的幸福生活 　　周末晚8點，記者如約來到王女士家采訪，竟意外地碰到了月嫂邱姐。女主人早就告訴過記者，邱姐的合同期早就結束了，難道又續約了？細一了解才知道，因為相處了一個月，邱姐和王女士一家建立了...

俗話說“三個女人一臺戲”，今兒個眾媽咪聚在一起話題圍繞生孩子、作月子真可謂“侃到家”啦！苦、辣、酸、甜五味俱全，無論如何誰也剝奪不了這做女人的“專利”啊，作為生命長河中的一份“厚禮”將永載“史冊”……...

所謂“月子”，是指胎兒、胎盤娩出后到產婦機體和生殖器官復原的一段時期，一般需要6—8周。醫學上將這段時間稱為產褥期，民間俗稱坐月子。　　產前孕婦擔負著胎兒生長發育所需要的營養，母體各個系統都會發生一系列...

“坐月子”是中國女性產后的傳統習俗，指產后一個月內的特別休養。我國從宋朝開始，就有坐月子的傳統了，可見，很早就有了對產婦的保健意識。傳統的坐月子有許多講究，老理呢自然也有那個年代講究的道理。但隨著生活...

　中國人說的坐月，就是西醫所講的產褥期。這段時間自胎兒娩出后，胎盤脫落排出母親體外開始起計六周。產婦要注意的，不單是如何修身與補身，更要注意心理健康。 　　產后新媽媽會受賀爾蒙分泌影響，很多都有少許產后...

一、“越晚下床越好”　　產婦在生產時花費了大量的精力和體力，自然體質虛弱，需要適當的休息，但這并不代表產婦需要長期臥床。產后如果在較長的一段時間內不活動，很容易使血液本來就處于高凝狀態下的產婦發生下肢...

在我國每年約有近二千萬個新生兒，也就是說，每年約有近二千萬位女性開始做媽媽了。我國從宋朝開始，就有坐月子的傳統，這說明很早就有了對產婦的保健工作。按傳統的說法：月子里落下的病，不好養。因此，月子里該做...

炎熱的氣候清爽的心情 　　在這么熱的夏天坐月子，首先從心理上無法感到輕松，許多年輕女性抱著“趕上了，沒辦法”的無奈心態進入“月子”的，這對身體無益。 　　天熱不要煩躁，要保持清爽的好心情。“既來之則安之...

產后應當常洗澡，但產婦氣血虛弱，表收不固，抵抗力差，易受邪氣侵害，所以產后洗澡應特別注意寒溫得當，嚴防風、寒、暑、熱乘虛假人。產后宜用藥水洗澡。 　　產后洗澡應做到“冬防寒，夏防暑，春秋防風”。冬天沐浴...

產后務必注意外陰清潔，因為在正常情況下，產后3周內，子宮要排除惡露，陰道、子宮頸、外陰及子宮內創面尚未愈合，外陰及肛門周圍常有血跡穢濁，產婦稍不注意衛生，就會發生創面感染，引起生殖器炎癥。 　　產后須用...