醫(yī)生建議孕婦每天晚上10點(diǎn)前就寢,睡足8~9個(gè)小時(shí),可事實(shí)上許多準(zhǔn)媽媽恰恰由于多種原因而苦于無法安眠,讓我們共同尋找失眠的原因和對(duì)策,讓你夜夜好眠。 1.激素變化 懷孕的女性在精神和心理上都比較敏感...
產(chǎn)褥生理 ◎惡露 產(chǎn)后從陰道排出來的分泌物叫惡露,產(chǎn)后最初幾天,惡露量比較多,顏色鮮紅故稱紅惡露,也稱血性惡露。 3-5天后所含血量減少,惡露變?yōu)榈t色,稱為漿惡露, 產(chǎn)后10-14天,惡露呈白色或...