十月懷胎、一朝分娩，寶爸寶媽們沉浸在無比的喜悅中，初為人母的新手媽媽也開始準備母乳喂養，甚至請來“催乳師”幫助開奶，期待著和寶寶的第一次親密接觸。

然而在哺乳這條溫馨美好的親子道路上，幾乎每一位母乳媽媽們都有這樣的經歷：懷孕的時候以為生孩子最痛，生完孩子才知道，開奶的痛那叫一個生無可戀��！

就算好不容易挺過了開奶，正式開始哺乳，更是痛得鉆心。寶寶咬起乳頭來，真不把自己當外人。乳頭皸裂、潰瘍，之后再慢慢結痂愈合......好了破，破了好，周而復始。很多媽媽想起當初喂奶時的感受，都覺得發冷顫。甚至會有媽媽因為無法忍受疼痛，而放棄母乳喂養。除了喂奶疼痛，乳頭皸裂還可能造成堵奶、乳腺炎，到時候用藥都要糾結老半天。

到底什么是乳頭皸裂？

乳頭皸裂有什么危害？

乳頭皸裂，是指哺乳期媽媽乳頭表面發生了小裂口、出血等情況。除了會引起媽媽的疼痛，導致母乳喂養無法繼續之外，還容易細菌感染，誘發乳腺炎。

乳頭皸裂最常見的原因就是哺乳姿勢不正確、含接乳頭姿勢不正確、寶寶吸力太大等。

調查數據顯示，中國嬰兒在出生6個月內的純母乳喂養率不到30%，明顯低于43%的世界平均水平，其中大城市的純母乳喂養率最高，達到36%，而最低的中小城市僅為23%。

想必乳頭疼痛皸裂，長小白點、小白泡等這些喂奶的困難，多少動搖了一些新手媽媽堅持母乳喂養的決心。因為據調查顯示80-90%的媽媽因為乳頭皸裂、疼痛選擇放棄母乳喂養，這是非常可惜的事。

其實不管是乳頭皸裂，長小白點或小白泡……都是可以通過正確的乳房護理來緩解或避免的。

怎么避免乳頭皸裂？

1. 正確的銜乳方式

寶寶吃奶是本能，銜接乳房卻是一項需要與媽媽配合的技術活。

吃奶時寶寶不僅僅是含住乳頭，應當將下乳暈含入口中，成為乳頭的延伸部分。特別是乳頭相對短平和小乳頭的媽媽，其實通過銜接下乳暈，也可以實現親喂。

寶媽避免主動塞乳頭給孩子，而應當讓寶寶來主導吃奶過程。相信孩子的本能會幫助他找到最舒服又能高效吃到奶的姿勢。

2. 正確的哺乳姿勢

講解完寶寶吃奶的「局部」動作，我們再來看「全身」動作。

寶媽喂奶時記得把孩子的整個身體腹部貼近媽媽身體，而不是把寶寶的頭壓向乳房。應該給孩子留出足夠頭部的活動空間，方便寶寶自己調整到舒適的位置。

另外，習慣側臥喂奶的媽媽可以讓孩子的位置稍低于自己，也就是說讓寶寶的鼻尖，而不是嘴巴與乳頭在同一水平面，讓孩子有向上和向后仰的動作也容易比較深的銜住乳房。

乳頭破了怎么處理？

如果乳頭受傷了，媽媽們千萬不要硬撐著給寶寶喂奶，也不要有太大的心里負擔，可以試試下面的方法減輕痛苦。

1. 選擇受傷較輕的一側乳房喂奶

乳頭皸裂所帶來的不僅僅是身體的不適，更可怕的是會增加媽媽們的心理壓力懼怕親喂，可以選擇受傷輕的一側開始喂，或者暫時性借助一些小工具，比如乳頭保護罩來繼續維持親喂。

不過切記，最根本和最重要的是調整姿勢。

2. 喂奶前提前刺激乳房下奶

在哺乳前我們還可以通過洗個熱水澡或者熱敷下乳房，放松情緒，到舒適的地方聽點自己喜歡的音樂，這些方法都能提前刺激乳房下奶，也能讓寶寶的吸吮變得不那么大力。

3. 掌握正確的喂奶姿勢，避免乳頭過度拉扯

在哺乳過程中感覺到乳頭疼痛時不鼓勵媽媽咬牙堅持硬抗，及時中斷哺乳重新調整后再喂奶有助于避免乳頭受傷導致皸裂。

可以用清潔后的小指插入寶寶上下嘴角，寶寶就會自然松口，媽媽也就可以輕松拉出乳頭了。如果一味蠻干對抗，會在抽出乳頭的過程中造成更大的損傷，特別是長出牙后的寶寶。

4. 注意保護乳頭皮膚，涂抹專業產品都是不錯的方法

母乳喂養是一個帶菌喂養的過程，因此“抑菌”變得尤為重要。

乳頭皸裂時因為皮膚的屏障被破壞，非常容易引起細菌繁殖，細菌經由這個破口進入乳房，會存在引起乳腺炎的風險。

所以破損乳頭的護理很重要，那產品改如何選擇呢？

乳頭皸裂不用慌

專業產品來幫忙

幾乎每個媽媽都有乳頭皸裂的困擾，乳頭霜也是很多準媽媽待產包中的必備單品。有很多媽媽可能常備、習慣使用羊脂膏，但這類產品主要是通過滋潤乳頭起到保濕護理作用，并不能直接緩解疼痛，更不要提隔絕外界的細菌了。

另外在安全性和操作上，像羊脂膏產品都含有動物性脂肪成分，不僅不利于寶寶直接接觸（有動物激素殘留），而且媽媽需要在喂奶前擦掉，很麻煩有木有？

但使用睦清的產品，這兩個煩惱都沒有！

“睦清是源自荷蘭的健康護理品牌，以富有創新性和科技感的系列產品為核心，以歐盟CE認證為標準，致力于向消費者提供安全、有效、純天然的健康護理產品。”

如果你居住在海外，可能對睦清不陌生。因為它是多年以來獲得無數歐洲媽媽認可的乳頭護理產品，在歐洲各大藥房、母嬰店都能看到。

睦清的明星產品——乳頭止痛貼，用起來服帖舒適、免清洗，還可以持久防止細菌侵入。

每片乳貼內含有1.6mL天然活性凝膠。凝膠可以舒緩疼痛，還能抑菌呢！

∆一面含有凝膠

使用方法很簡單，打開乳貼，將含有凝膠的一面貼在乳頭上，每次貼至少10分鐘，至多1小時就可以拿掉了。

天然成分對寶寶無刺激無傷害，無需在下次哺乳前清除凝膠。

乳頭皸裂總是好不了，不如試試乳貼，媽媽少遭點罪，寶寶也能多喝幾口寶貴的母乳。

庫拉索蘆薈：堪稱蘆薈中的愛馬仕，原產非洲，天然具有抗炎抗氧化的作用。

國際專利成分 2QR

阻隔細菌的 滋潤肌膚

睦清的產品之所以有效，得益于獲得荷蘭發明獎的突破性國際專利技術2QR。人體存在著多種菌群，它們與人體之間構成一種天然的生態體系，保持著平衡。然而，有害菌一旦過度生長，將會導致人體不適，引發感染，甚至致命。

因此睦清為避免有害菌過度生長引起的問題，歷經30余年致力于探索對人體無害的非抗藥性殺菌技術，終于以2QR為基礎的產品給全球消費者提供了理想的解決方案。

2QR是荷蘭的醫療生物學家 Drs. Annelize Goedbloed 在為抗生素尋找天然替代品的過程中發現的，全稱是半乳糖阿拉伯聚糖和多聚葡萄糖醛酸交聯聚合物。它能通過物理吸附的方式隔絕有害菌，但不破壞有益菌，還能促進有益菌生成，從而達到菌群平衡。

這創新發明一舉獲得了歐盟和美國雙專利。

歐盟專利號：EP 146136B1

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美國專利號：US8628807B2

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睦清在荷蘭bioclin實驗室的報告中是這么描述的：2QR 復合多糖具有獨特的粘附能力，粘附在病原微生物細胞膜上；

2QR 復合物可以阻止細菌與組織粘蛋白的結合，因為它提供了一種物質阻礙了細菌的粘附能力；

2QR 能中和病原體，對有益菌群、人體組織或細胞再生沒有負面影響。

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* 上述材料來源于：《 2QR mode of action》*

除了 2QR 之外，這款乳貼的成分就只有植物甘油和黃原膠。

植物甘油大家都知道，是溫和安全的保濕劑；黃原膠的作用是增稠劑，并且它也是 FDA（美國食品藥品監督管理局）認證的可食用的安全成分。

所以在用了這款乳貼后可以不用擦洗乳頭，就能給寶寶喂奶，因為三個成分都夠安全！

這里再把抑菌檢測報告放上來，讓媽媽們更放心！

凝膠質地還可以形成保護層，從物理上隔絕外界細菌侵入，降低因傷口感染造成乳腺炎的幾率。對傷口也沒有刺激，敷上去很舒服。

一句話總結：睦清乳貼不僅能有效抑菌，還通過物理手段解決了保護霜無法解決的隔菌問題！

無需清洗，對寶寶無刺激，片狀易攜帶。超方便，完全沒有后顧之憂！

荷蘭進口，歐洲暢銷多年

已入駐各大藥房，趕緊pick！

在歐洲暢銷多年的睦清，現在國內各大藥房、母嬰店也能看到它的身影。

在CBME母嬰展上，睦清提出的“無痛哺乳，無痂修護”的理念，得到了業內廣泛認同。

不知道你們發現沒有，品牌的中文名睦清剛好和母親諧音，因為睦清堅信：“母親永遠是對的”然后，“母乳永遠是對的”。

睦清看到每一位深受喂養困擾的媽媽，由此研發了對女性及寶寶健康最為有利的孕產護理產品。睦清旗下的產品，均從植物提取而成，天然安全，專業有效。睦清母乳喂養系列，5分鐘快速揮別乳頭疼痛，3天內實現無痂修復皸裂。幫助千萬媽媽順利地度過哺乳期，喂養寶寶健康成長。