男孩未來身高(厘米)=(父親身高+母親身高)×1.078÷2
女孩未來身高(厘米)=(父親身高×0.923+母親身高)÷2
因素1:遺傳 具有影響身高的絕對權利
雖然人類至今還不能明白遺傳的秘密,但在身高這一點上,遺傳具有“絕對權利”。孩子的家族遺傳史是影響他成年身高要素中的NO.1。看一看父母的身高、體型,評估一下孩子的生長發育狀況,大概就能夠知道他成年后的身高了。
因素2:營養 兩個要素——健康和全面
營養的重要性勿庸質疑,如果孩子的成長過程中得不到全面均衡的營養供給,換句話說,如果他的食物攝取不是健康的、全面的,那他就不會得到正常的生長發育。要做到這一點其實很困難,因為父母們們不可能像一個營養師那樣為孩子制定標準的營養食譜,但需要注意的是,父母在為孩子提供的食物上,至少應該是健康的。
通常暴露出的問題是,父母為了阻止孩子變成“胖墩兒”而限制他的食量(嬰兒不管多胖,都不應該采用限制級食譜)。還有,過多的果汁或者碳酸飲料也會干擾孩子的食欲,從而減少他對營養元素的吸收。






