胎兒的性別其實在精子與卵子受精的那一瞬間就被決定了，因此，掌握生男或者生女的時機就是盡可能的控制受精時的環境。就生理而言，決定生男生女關鍵在于精子的性染色體，女性的卵子只有Ｘ染色體，而精子中則有決定性別的Ｘ染色體和Ｙ染色體。如果是帶有Ｘ染色體的精子進入卵子，就會生出女寶寶；若是帶有Ｙ染色體的精子進入卵子，那當然就是個男娃娃了。
你想要個女寶寶還是男寶寶呢？如何掌握生男生女的訣竅，將受精時的環境變量降到最低？這里整理出一些可以遵循的基本原則，讓想要計劃生兒育女的您做參考。
想生女寶寶的原則
一、在排卵日前三天就停止性行為
通常在排卵日當天，婦女的體內就會分泌多量且透明的粘液，這些粘液可以阻止精子進入子宮中，只停留在酸性的陰道里，在酸性的環境中不適合Y精子生長，使得Y精子被淘汰，而留下X精子，等子宮的粘液溶解后，X精子便能順利地與卵子結合，而生女寶寶。因為精子在子宮內有3天的生存期，所以如果要避開在排卵日當天受精，就必須要在排卵日3天前就停止行房。
二、讓陰道呈現酸性
X、Y精子在酸堿值不同的環境里，游動的速度不相同；Y精子在堿性的環境里比較會游動，而X精子在酸性的環境里較為活躍。所以，如果夫妻倆希望生女孩的時候，可以利用X精子喜好酸性的特質，將陰道環境布置成酸性的，便可提高生女兒的可能性。女方也可在性行為前，以少量而干凈的溫開水稀釋醋酸之后，沖洗婦女陰道，讓陰道呈現酸性的環境，有助于生女。
三、女方在行房時，盡量避免高潮
