著衣而眠，是習慣。很多人沒有改變。 　　脫衣而睡，是享受。很多人正在進行�！　÷闼�，是一種保健方法，它廉價，無須任何費用；它簡單，人人可以掌握；它舒適，人人不愿放棄�！　÷闼�者宣言　　鄭先生，23歲。裸...

　夫妻關系不和諧在三四十歲的人群中成為一個很普遍的現象。隨著時間不知不覺地流逝，兩個人結婚時卿卿我我的熱情逐漸被冷淡和漠不關心所取代。但這是否表明你們真的遇到感情危機了呢？要作出正確的判斷，先來看看你...

　　俗話說：吃什么補什么。但你知道大腦、心臟、肺、頭發等都需要什么樣的食物營養嗎?現給你提供一張全身的"食物地圖"，告訴你從頭到腳的飲食秘方，讓你吃得美麗，吃得健康�！　∽o腦：菠菜　　因擁有胡蘿卜素以及超...

　　運動的女性經常會遇到在減去一身贅肉后，發現胸部變小，甚至下垂的現象。北京中體倍力健身教練陳超琪表示，運動后做一些恰當有效的動作，可以增加乳房的韌性和彈性，使乳房變得結實、飽滿。　　跪式胸部伸展　　...

　　第1天：小心偏頭痛　隨著月經的開始，偏頭痛的折磨也由此開始。通常女性的神經在此時都變得十分敏感，在感覺頭疼欲來的時候，就應獨自在幽暗而安靜的臥室內靜臥，這樣能減緩偏頭痛的發作癥狀�！　〉�2天：睡得像...

　如果天長地久意味著一列永不出軌的火車，下面有關婚姻生活的戰略就像制定一張準確的運行時刻表。因為成功的婚姻并非源于機運，所謂的七年之癢也不是空穴來風。對那些已婚男人來說，他們需要計劃——為了一年比一年...

　　結了婚的女人，常常喜歡偽裝自己，明明是自己喜歡的，便便要說不喜歡，明明是想要對方做到的，便便還要轉著彎來講。聰明的男人要學會讀懂女人的心，從言語中了解她真實的內心世界，只有這樣，才能好好的把握住愛...

　月色清朗，一天的兵荒馬亂、馬不停蹄終于得以在枕邊靜謐，他神色迷離，溫柔的目光討好而渴望，氛圍曖昧，此刻，他眼中的你分外妖嬈，而你一張嘴，卻讓本來激情的氣氛立刻降到冰點。這樣的事情經常發生，能不影響甜...

　如果你想把老婆這個職務做好的話?要知道的東西還不少，而且要學習的東西也是挺多的。妻子們要做的功課也不少哦!為了讓你們的婚姻生活更加的和諧和幸福，夫妻雙方都要學會如何去合作哦! 　　1、老婆要知道：老公就是...

1.經常在餐前吃西紅柿 西紅柿應該在餐后再吃。這樣，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃內壓力升高引起胃擴張，使寶寶產生腹痛、胃部不適等癥狀。 2.胡蘿卜與蘿卜混合做成泥醬 不要把胡蘿卜與蘿卜一起磨成泥醬...